X-Fit benkeplater

Markedet med helsetjenester er for tiden et av de mest lønnsomme og lovende. For bare et par tiår siden begynte russerne å bli involvert i kondisjon, miste vekt og ta vare på sin egen helse. Ifølge estimater er det i Russland i dag mer enn 200 treningsselskaper av forskjellige slag. Tenker du på å åpne ditt eget treningssenter? For et slikt prosjekt trenger du mye penger.

Bruksanvisning

1

X-Fit Stoleshnikov: Engelske tradisjoner med klubbavslapping i et nytt treningsrom i hjertet av Moskva.

X-Fit Stoleshnikov - et maktsted i sentrum av hovedstaden for de som streber etter nye horisonter. Et nytt treningspunkt for lyse og aktive mennesker ligger fem minutter fra Kreml. Alt det beste og mest avanserte er konsentrert her - trender er født her. X-Fit benkeplater er en egnethet som inspirerer til endring.

X-Fit Stoleshnikov er et must-have element på ruten til en innbygger i en metropol. Dette er en konseptuelt ny plass i hjertet av Moskva, og utvider horisontene for den klassiske forståelsen av treningssenteret. X-Fit Stoleshnikov implementerer en progressiv tilnærming til å jobbe med klienter basert på prinsippet om kondisjonstrening, og kombinerer Body & Mind-filosofien og X-Fit Smart Fitness-metodene som tar sikte på å gjenopprette den naturlige biomekanikken i kroppen: hver klient får omfattende systemisk støtte fra en universell trener i spørsmål om omsorg om kropp og mental balanse. Og i pausene kan du slappe av i en avslappende atmosfære eller lyse opp på festen til settene til de beste DJene i Moskva.

2

Plassen til X-Fit Stoleshnikov er delt inn i fire funksjonelle soner: et fullverdig treningsstudio, en funksjonell treningssone med Synergy-komplekset, et sykkelstudio og en stor hall med gruppeprogrammer. Alle programmer fungerer på grunnlag av det patenterte systemet med velprøvde treningsmetoder X-Fit Smart Fitness, som gir rask, effektiv og sikker oppnåelse av alle kondisjonsmål - fra vekttap til vektøkning. Velværeområdet X-Fit Stoleshnikov tilbyr spesialisttjenester for ulike typer massasje. Det er et solarium, brusende dusjer og skjenkebøtter, en finsk badstue, et hamam og en saltveggsauna. I tillegg har klubben et ernæringsfysiologskontor.

3

Det progressive sykkelstudioet med Tomahawk-simulatorer skaper effekten av fullstendig fordypning på grunn av multimediavisualiseringen av de pittoreske sykkelveiene, projeksjonen av teamet og konkurransedyktige prestasjoner og fantastisk musikk. Gruppetreningshallen er designet for Body & Mind-retninger og trening i luftvekt i hengekøyer. Det funksjonelle området med TRX-monterte systemer er egnet for individuell trening og gruppetrening, der HIIT-trening ikke er minst. Klubbens stolthet er et funksjonelt treningsområde med airbikes og romaskiner, en ramme for funksjonell trening, med et tau og vektløfterutstyr. X-Fit Stoleshnikov er den eneste klubben der TRX, HIIT og sykkeltrening er inkludert i grunnleggende plan som enkle gruppeklasser og er tilgjengelig uten ekstra kostnad for minigrupper.

4

"Som et resultat av et kreativt samarbeid fra designere og fitnessekspertene X-Fit, samlet Stoleshnikov seg under taket i et historisk herskapshus alle de beste og mest relevante tingene som treningssektoren kan tilby for øyeblikket: fra planlegging av arkitektur og interiørløsninger til teknisk innhold og treningsprogrammer, - kommenterer Irina Troska, treningsdirektør for det føderale nettverket av treningsklubber X-Fit. - X-Fit-programmer Stoleshnikov er quintessensen av Smart Fitness-systemet. Her er vår beste utvikling: X-Total PRO, X-Race My Ride, HIIT, Pilates og andre er alle "hva du trenger for å utvikle de funksjonelle egenskapene til kroppen din, øke tonen og få den emosjonelle utladningen som er viktig i metropolens rytme."

5

Fra andre X-Fit-klubber er Stoleshnikov også grunnleggende preget av tilgjengeligheten av bare nødvendig utstyr for å løse spesifikke treningsproblemer og et eksepsjonelt nivå på stabskvalifisering. De grunnleggende testprosedyrene her er erstattet av en omfattende kroppssjekk på InBody, på grunnlag av hvilke eksperter kan gjøre en konklusjon ikke bare om kroppssammensetning, men også muskelubalanse, som lar deg justere ditt individuelle program her og nå.

6

"Hver trener" leder "sine avdelinger" fra og til: en individuell plan for å jobbe med en klient inkluderer ikke bare selve treningen, men også den påfølgende restaurering av kroppen, avslapning og psyko-emosjonell studie, ”sier Ruslan Panov, en ekspertmetodolog og koordinator for gruppeprogrammer for det føderale nettverk av treningsklubber X-Fit, lederen av klubben X-Fit Stoleshnikov.- For å eliminere muskel ubalanse på grunn av funksjonelle effekter, bruker vi de nyeste teknologiene og teknikkene, inkludert taping og myofascial utgivelse. Som et resultat får du en vakker sunn kropp og et nytt nivå av kontroll over den. Denne tilnærmingen til trening løser problemene forbundet med mangel på fysisk aktivitet, konstant stress, emosjonell sult og nervøs belastning, smertelig kjent for nesten alle beboere i storbyen."

7

Det er to typer klubbkort i X-Fit Stoleshnikov: et omfattende heldagskort og et studiokort som bare gir tilgang til studioformatet om et spesifikt tema. Cherry on the cake - musikkfester, konserter, forfatterpresentasjoner og tematiske møter. Samarbeidspartnerne til X-Fit Stoleshnikov-åpningen var produsenten av hydrogenvann og premium-kosmetikk Enhel Group, bildeling av MATROShCar, Alfa-Bank, så vel som Black 13. salonger. DJene Eva Vos og Konstantin Gaidai skapte en spesiell atmosfære om kvelden med musikken sin.

8

X-Fit firmaprofil

X-Fit er det største føderale nettverket av fitnessklubber på internasjonalt nivå innen premium- og business class-segmentet i Russland. Det er en av de tre lederne i den innenlandske treningssektoren.

Historien til X-Fit begynte i 1991, da en av de første private tennisklubbene i Russland ble åpnet i Lianozovos Moskva-park. Det var et unikt prosjekt for sin tid, basert på de gamle engelske tradisjonene for en eliteklubbferie. Tennisklubb ble raskt populær blant folk som setter pris på atmosfæren av hygge og komfort, og forsto fordelene med en sunn livsstil.

Fem år senere dukket det første treningsstudioet vegg i vegg med tennisklubben, som ble grunnlaget for fremtidens fullverdige, ultramoderne treningssenter med et X-Fit-basseng i Altufevo. Den videre utviklingen av nettverket var rask: I 2005 opererte fem klubber, inkludert en regional, allerede under merkevaren X-Fit, og i 2010 19 treningssentre i hovedstaden og de store russiske byene. I dag inkluderer det føderale nettverket mer enn 80 treningsselskaper i Moskva, Kazan, Voronezh, Volgograd, Rostov ved Don, Samara, Novosibirsk, Krasnodar, Nizhny Novgorod, Perm og andre byer.

Selskapet opererer i markedet under to merker: kunder kan velge X-Fit-klubber i full lengde med et areal på mer enn 2500 m2 eller klubber i det demokratiske Fit-Studio-formatet. For øyeblikket er over 350 000 mennesker medlemmer av X-Fit treningsklubber over hele landet.

I 2015 patenterte nettverket et system med påviste Smart Fitness-metoder utviklet av selskapets eksperter som ligger til grunn for alle X-Fit treningsprogrammer. I september 2017 ble systemet oppdatert og startet på nytt - Smart Fitness vol. 2.0 er gyldig i alle fitnessklubber i nettverket. Selskapet har etablert og drifter X-Fit PRO-fakultetet, som inkluderer dusinvis av utdanningsprogrammer for profesjonelle i fitnessbransjen og et bredt publikum.

X-Fit har mer enn femti prestisjetunge priser, priser, vitnemål og æresbevis. Blant dem: i 2018 og 2017 ble et nettverk av treningsselskaper vinner av den årlige nasjonale prisen innen sport og sunn livsstilsstøtte “Sport og Russland” i nominasjonen “Beste innovative treningssenter”; forretningspris for offentlig aktivitet "Beste i Russland / Best.ru" - i følge resultatene fra 2015 ble X-Fit-nettverket anerkjent som det beste i kategorien "Nettverk av sportsklubber"; "Moskva-entreprenør - 2016" og "Moskva-entreprenør - 2015" i kategorien "Det beste nettverket av Moskva-fitnessklubber"; "Moskva-entreprenør - 2014" i nominasjonen "Tjenester innen idrett"; "Person of the Year 2011" i nominasjonen "For opprettelse av det største nettverket av fitnessklubber" ifølge RBC; "Årets gründer 2010" i nominasjonen "Tjenester" i følge Ernst & Young; vitnemål fra Moskva-regjeringen "Moskva-entreprenør" i nominasjonen "Medisin, fritid, sport og fitness"; Den første russiske prisen innen skjønnhet og helse "nåde"; Grand Prix "Best Network Fitness Center" og mange andre.